Syö enintään yksi hedelmä tai 2 dl marjoja kerrallaan. Pidä välissä vähintään 3 tunnin tauko.
Banaani
Viinirypäleet (maks. 15 kpl)
Appelsiini
Mandariini
Ananas
Hunaja- / cantaloupemeloni
Mansikka
Mustikka
Vadelma